Набор «Бросающим курить» , NSP, 60 шт, 100 шт, 170 шт, 476 мл

Набор «Бросающим курить» от NSP: избавьтесь от вредной привычки без вреда для здоровья

Бросить курить - это нелегкая задача, но она возможна. Благодаря специальному набору «Бросающим курить» от NSP вы сможете избавиться от вредной привычки без вреда для здоровья.

Основные принципы набора:

1. Физическая и психологическая подготовка. Перед тем, как бросать курить, важно подготовиться физически и психологически. Это поможет вам легче перенести симптомы никотиновой ломки.
2. Замещение никотина. Для уменьшения тяги к сигаретам можно использовать специальные средства, которые содержат никотин или его аналоги.
3. Замещение привычек. Курение часто связано с определенными ритуалами и привычками. Чтобы избавиться от тяги к сигаретам, важно заменить их другими приятными занятиями.
4. Психологическая поддержка. При поддержке друзей, родных и специалистов вам будет легче преодолеть трудности, которые возникнут на пути к отказу от курения.

Основные рекомендации набора:

• Выберите дату, когда вы бросите курить. Пусть это будет не слишком скоро, чтобы успеть подготовиться, и не слишком далеко, чтобы не передумать.
• Начните медленно отказываться от сигарет. Например, сначала выкуривайте одну сигарету меньше в день, потом две, и так далее. Это поможет вам привыкнуть к новому режиму и уменьшить тягу к сигаретам.
• Найдите замену для сигарет. Это может быть перекур на свежем воздухе, физические упражнения, творческие занятия или что-то другое, что приносит вам удовольствие.
• Попросите поддержки у близких. Расскажите им о своем решении бросить курить и попросите их помочь вам в этом.
• Пройдите курс поведенческой терапии. Специалист поможет вам выявить причины вашей зависимости от курения и разработать индивидуальный план отказа от сигарет.

Примерная схема приема набора «Бросающим курить» от NSP:

• Липотропики:

1. Лецитин NSP - 1 капсула 3 раза в день за 30 минут до еды.
2. 5-ЭйчТиПи Пауэр NSP - 1 капсула 2 раза в день за 30 минут до еды.
3. Си Си-Эй NSP - 1 капсула 3 раза в день за 30 минут до еды.
4. Хлорофилл жидкий NSP - по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Принимайте продукты NSP согласно рекомендациям, и вы повысите свои шансы на успешный отказ от курения.